Înainte de a începe să citești, oprește-te puțin. Ia o pauză și gândește-te când ai trăit cu adevărat ultima dată? Când ai făcut ceva doar pentru tine, ceva care să te facă fericit și să…
Echipa Atasagon îți urează sărbători echilibrate!
Decembrie vine la pachet cu petreceri, mese festive, reuniuni cu multe bucurii, dar și multă oboseală. Se întâmplă atâtea lucruri pe repede înainte încât uităm să avem grijă de sănătatea noastră. Știai că… În fiecare…
Colon iritabil. Ce mâncăm?
Sindromul de colon iritabil este o tulburare gastrointestinală cronică care, conform studiilor, afectează aproximativ 25% din populația planetei, indiferent de vârstă, cele mai afectate fiind, cu precădere, femeile. Oboseală cronică, anxietate sau depresie, cefalee sau…
