SPA

Conține:

• Un smothie box (5 smoothi-uri + 1 lapte de migdale)
• O baie turcească
  Un masaj de relaxare 50 min
• Acces activitate fizică (yoga/ weight-lifting și plimbare în natură)
• Acces saună umedă și cu infraroșu

Ești în căutarea undei modalități de relaxare inedite? Atunci masajul thailandez este cu siguranță cea mai bună alegere pentru tine! Poți elibera toate tensiunile acumulate de la serviciu, răsfățați-vă mușchii obosiți și creșteți echilibrul și armonia corpului.

Masajul thailandez este foarte popular în toată Thailanda și este influențat de combinația dintre tradițiile ayurvedice din India și cunoștințele din Asia de Sud-Est. Această artă străveche a fost practicată în Thailanda de peste 2.000 de ani. Masajul thailandez se caracterizează prin procesul său energizant și riguros mai mult decât alte masaje clasice. Este, de asemenea, considerat un masaj de vindecare, deoarece este cunoscut pentru a trata și vindeca multe probleme musculare, în timp ce elimină orice blocaj energetic, restabilește echilibrul și întărește corpul.

Baia turcească sau hammam-ul este o ceremonie tradițională purificatoare, care detoxifică și întinerește corpul, stimulează sistemul imunitar, trezește simțurile și calmează mintea prin exfolierea și curățarea profundă. Această ceremonie se desfășoară într-o ambianță relaxantă și autentică, implicând mai multe procese: scrubul cu mănușa abrazivă, masajul relaxant cu spumă, clătirea și revigorarea întregului corp.

E timpul să te celebrezi din cap până-n picioare prin acest tratament transformator inspirat de ritualuri vechi!

Contraindicații: probleme cu tensiunea sau cu inima, stimulator cardiac, astm, boli ale pielii, cancer, răni deschise

Se recomandă maxim 10 minute de saună umedă înainte de ritual și hidratare intensă.

Știai că un masaj scurt de 10 minute poate avea efecte benefice asupra tensiunii arteriale, anxietății, somnului și clarității minții? Acum imaginează-ți toate efectele de care te poți bucura după o sesiune de 50 sau 75 de minute în care puterea uleiurilor esențiale sunt combinate cu cea a terapiei de mesaj. Aromaterapia poate amplifica beneficiile unui masaj prin utilizarea uleiurilor esențiale, acestea având un efect holistic, iar în amestec, se potențează reciproc și măresc și extind beneficiile asupra corpului. De aceea, tehnicile și uleiurile esențiale sunt combinate în funcție de starea pe care dorești să o atingi.
Tu cum vrei să te simți astăzi?

Te simți obosit și stresat după o zi lungă și încărcată? Un masaj de relaxare poate fi soluția perfectă pentru a te reface. Dar ce se întâmplă atunci când durerile tale sunt mai profunde și necesită mai mult decât un masaj clasic? Este momentul să încerci masajul deep tissue. Masajul deep tissue îndrăznește să ajungă în locuri în care masajul obișnuit nu reușește, fiind ideal pentru tensiuni musculare, contracturi și blocaje dureroase.

Ești pregătit să îți ajuți corpul să se recalibreze?

Contraindicații: varice, probleme cardiovasculare, leziuni ale articulaților.

Masajul de relaxare este o terapie care poate avea efecte vindecătoare atât asupra corpului, cât și asupra minții, prin reducerea stresului, a tensiunii și crearea unui ambient relaxant. Mișcările folosite în acest tip de masaj au efect calmant asupra sistemului nervos, reducând stresul și tensiunea.
Contraindicații: boli ale pielii, răni deschise, operații la coloană realizate în urmă cu 3- 6 luni

Tehnica AromaTouch concepută de DoTerra este o abordare clinică a aplicării uleiurilor esențiale de-a lungul meridianelor energetice și a punctelor de contact visceral pe spate, mâini și talpa piciorului.
Masajul AromaTouch combină uleiurile esențiale, reflexoterapia și aromaterapia pentru a echilibra sistemul nervos și starea emoțională.

Celulita te face să te simți inconfortabil cu propriul corp?
Masajul anticelulitic poate ajuta la eliminarea fluidelor și la îmbunătățirea aspectului pielii, precum și la îmbunătățirea circulației, stimularea sistemului limfatic, îmbunătățirea elasticității și tonusului pielii.
Alege să te simți confortabil în propriul tău corp.

Te confrunți cu dureri, contracturi musculare sau zone tensionate care nu te lasă să zâmbești?
Masajul terapeutic ajută la îmbunătățirea tonusului muscular și a flexibilității, accelerarea circulației sângelui, îmbunătățirea funcționării inimii și crearea unui echilibru funcțional între organe. Prin tehnicile utilizate se elimină substanțele care cauzează oboseala și oferă protecție împotriva efectelor negative ale tensiunii sau ale crampelor musculare.
Masaj chi nei tsang / abdominal

Masajul abdominal este o terapie care se concentrează pe regiunea abdominală pentru a elibera blocajele emoționale și pentru a îmbunătăți funcționarea organelor interne. El ajuta la ameliorarea problemelor digestive, dar beneficiile sale se extind și la vindecarea dezechilibrului emoțional.
Contraindicații: persoanelor care au avut intervenții chirurgicale recente în zona abdominală.

Ai auzit vreodată de celebrul proverb chinezesc care spune că zâmbetul provine de la picioare?
Reflexoterapia se bazează pe aceeași idee având ca scop eliminarea blocajelor energetice și a tensiunilor de la nivelul anumitor puncte, astfel, prin masarea punctelor cheie de pe suprafața tălpilor sau palmelor, organismul se detoxifică și începe să se vindece, iar tu îți recapeți zâmbetul.

Drenajul limfatic manual este un tip de masaj superficial, care ajută la eliminarea toxinelor din corp prin manevre și presiuni ușoare. Drenajul stimulează circulația limfei și este un acompaniament excelent în programele de detoxifiere.
Contraindicații: procese inflamatorii grave, recidive metastazice.

Ești la un singur masaj distanță de o stare excelentă.
Masajul cu pietre vulcanice de origine indiană. Acest tratament folosește pietre calde, bogate în fier și magneziu, care fluidizează circulația sângelui și metabolismul celular, detoxifică organismul și echilibrează hormonii. Masajul se bazează pe teoria meridianelor energetice și a chakrelor, având ca scop echilibrarea energiei vitale.

Cauți să experimentezi vindecarea într-un mod autentic pe masa de masaj? Masajul Hawaiian Lomi Lomi este o terapie holistica, cunoscută ca "masajul mainilor iubitoare", care combină beneficiile unui masaj fizic cu cele ale vindecării mentale și spirituale. Masajul Hawaiian Lomi Lomi este o terapie holistică, cunoscută ca "masajul mâinilor iubitoare", care combină beneficiile unui masaj fizic cu cele ale vindecării mentale și spirituale.

Masajul balinez cu bețe de bambus este o opțiune unică, combinănd tehnici precum Deep Tissue, drenaj limfatic și manipulări articulare pentru a aduce un sentiment de bunăstare și relaxare. Este un tratament holistic pentru întregul corp și poate ajuta la recâștigarea armoniei dintre corp și minte.

Masajul intuitiv este un tratament personalizat pentru tine. Terapeutul se lasă ghidat de energia corpului pentru a masa intuitiv sursa fizică de durere sau disconfort. Fiecare terapeut are stilul său propriu și de aceea se vor folosi combinații de tehnici diferite, dar care, vă vor aduce într-un spațiu de vindecare profund și relaxant.

Masajul indian al scalpului este o terapie relaxantă, practicată în India de mii de ani, care va da naștere unei stări generale de bine și o liniște interioară de nedescris, grație presiunilor repetate în punctele energetice de pe frunte, tâmple, gât și umeri.
Contraindicații: traumatisme cranio-cerebrale